Set mancuernas caucho ZIVA - 1 a 10 kg
Juego de 10 pares de mancuernas funcionales ZIVA de 1 a 10 kg (2 unidades por peso) recubiertas de caucho virgen muy duradero, con empuñaduras ergonómicas y superficies planas para evitar que rueden.
Son unas pesas ideales para realizar ejercicios de musculación para trabajar bíceps, tríceps, pectoral, dorsal y deltoides.
El entrenamiento con peso libre en el gimnasio o en casa se encuadra dentro de los ejercicios de fuerza y es apto para todos los niveles y forma física. Son ejercicios funcionales muy completos realizados con una sobrecarga en los que suelen trabajarse varios músculos a la vez.
En estas rutinas se utilizan materiales fitness que permiten libertad de movimientos, como mancuernas, kettlebells, balones medicinales, barras o discos entre otros.
