Juego cajones salto

Set de 4 cajones de salto de 30, 45, 60 y 75 cm de altura para entrenamiento pliométrico, realizados en metal con superficie de goma antideslizante.

La pliometría es un entrenamiento de movimientos dinámicos para realizar una contracción rápida de la musculatura y conseguir la mayor potencia en el que se utiliza un cajón como plataforma para realizar saltos.

Los ejercicios pliométricos permiten aumentar el sprint, la fuerza, la agilidad, el equilibrio y la coordinación.