Cajón pliométrico madera - Negro

Cajón de salto de 40 x 50 x 60 cm, fabricado en madera aglomerada pintada en negro con interior reforzado.

La pliometría es un entrenamiento de movimientos dinámicos para realizar una contracción rápida de la musculatura y conseguir la mayor potencia en el que se utiliza un cajón como plataforma para realizar saltos.

Los ejercicios pliométricos permiten aumentar el sprint, la fuerza, la agilidad, el equilibrio y la coordinación.